Chakraer kan lyde lidt abstrakt – som noget for yogalærere og healere i farvede dragter. Men sandheden er, at vi alle mærker vores energi – og når der er ubalance, ved vi det godt. Det kan føles som tankemylder, uro, træthed eller manglende retning. I dette blogindlæg deler jeg, hvordan jeg arbejder med chakraerne – både i mit eget liv og i min praksis i Lykmars Univers.Jeg fortæller, hvordan du kan begynde at mærke dine egne energicentre, og hvordan små justeringer, farver, krystaller eller fokus kan støtte dig i din hverdag. Og nej, du behøver ikke kende alle sanskrit-navne eller kunne sidde i lotusstilling for at arbejde med chakraer –…